Unghiile, indice al starii de sanatate

Unghiile, indice al starii de sanatate

Chiar daca unghiile sint o materie moarta, ele sint produse de celulele vii ale pielii. Partea din unghie care se vede se numeste corpul unghiei si forma ei este un rezultat al diversilor factori, inclusiv ereditari.

Elementele unghiei si modul de formare

Partea de jos a unghiei se numeste radacina si este bine infipta intr-un sant al pielii. Cuticula acopera radacina si de aici porneste cresterea unghiei.

Cind celulele unghiilor se divid si incep sa creasca, ele devin compacte, se intaresc cu cheratina, iar cind mor devin parte din unghie.

Materia celulelor moarte din care sint facute unghiile poate varia ca textura, duritate, flexibilitate in functie de conditiile de viata ale celulelor vii si de starea generala de sanatate.

Indiferent de superstitii, petele albe si striurile reprezinta o suferinta a organismului

Daca unghiile dumneavoastra nu sint atit de puternice si de sanatoase pe cit v-ati dori, acesta poate fi un indiciu asupra faptului ca trebuie sa va controlati starea generala de sanatate si alimentatia.

Daca aveti striuri de-a lungul unghiei acesta poate fi un indiciu al deficitului de fier din organism.

Daca unghiile prezinta pete albe se pune problema unui deficit de zinc sau vitamina A, in timp ce micile santuri si adincituri indica o anemie a organismului sau o lipsa de calciu. Evident, este nevoie de parerea unui medic care sa confirme toate aceste semne.

Unghiile friabile pot fi rezultatul unei boli a sistemului digestiv si atunci este bine sa beti o lingurita de otet de mere diluat intr-un pahar cu apa inaintea meselor.

Sint mai multi factori care pot contribui la deteriorarea unghiilor, cum ar fi detergentii puternici sau contactul permanent cu chimicalele care se gasesc in preparatele pentru unghii (oja, acetona etc.)

Pastrarea unghiilor in bune conditii

Forma unghiilor dumneavoastra se va putea pastra in cele mai bune conditii urmind citeva sfaturi simple:

- Daca va confruntati adesea cu ruperea unghiilor, este mai bine sa le taiati scurt.

- Nu folositi niciodata unghiile pentru a deschide diverse recipiente (cutii, sticle sau borcane).

- Nu va taiati unghiile cu o forfecuta neadecvata care mai rau vi le strica. Utilizati pila de unghii pilind intr-o singura directie, dintr-o parte spre centru, in nici un caz din spate in fata.

- Utilizati substante de curatat unghii de buna calitate. Nu folositi pentru curatarea ojei de pe unghii decit tipurile cosmetice de acetona pentru ca acestea au in compozitia lor substante care hranesc unghiile si nu le produc stricaciuni.

- Pentru hranirea unghiilor cel mai bine si natural este sa folositi inmuierea acestora intr-un vas cu ulei cald de migdale sau de masline sau germeni de griu pentru 10 minute. Aveti grija ca uleiul sa nu fie prea fierbinte si sa va ardeti.

- Puteti apela la impingerea inapoi a cuticulelor cu ajutorul unui accesoriu special sau folosind o crema de miini speciala.

Niciodata sa nu le taiati.

- Aplicati oja cu atentie, in strat subtire, pentru ca altfel va sari repede.

- Culorile pale si umbrele naturale tind sa imbatrineasca aspectul miinii, deci apelati mai bine la culorile indraznete pentru ca miinile dumneavoastra sa para tinere.

Bolile unghiilor le fac inestetice

In anumite conditii apare sub unghii o materie alba, asemanatoare brinzei, care produce farimarea acestora. Tratamentul conventional care se foloseste necesita utilizarea preparatelor impotriva ciupercilor.

Daca vreti sa incercati o abordare naturala a acestei probleme, cufundati-va miinile intr-o solutie de galbenele si adaugati dietei dumneavoastra un surplus de iaurt si drojdie de bere.

Unghiile incarnate produc dureri mari

Observati daca zona din jurul unghiei de la degetul mare al piciorului doare, este umflata sau rosie. Daca da, inseamna ca aveti de-a face cu o unghie incarnata.

Acestea afecteaza de obicei unghia degetului mare de la picior si pot fi foarte dureroase.

Persoanele care au unghiile curbate si groase sint cele mai predispuse, dar oricine poate suferi din cauza acestor unghii.

Diabeticii trebuie sa aiba mare grija in prevenirea si tratarea problemelor minore ale picioarelor deoarece de aici pot decurge probleme medicale mari.

Cauzele aparitiei unghiilor incarnate

Unghiile incarnate apar, de cele mai multe ori, din cauza taierii unghiilor mari de la picioare prea scurt sau in urma utilizarii pantofilor necorespunzatori care preseaza unghia.

Unghiile incarnate pot sa apara si in urma unor rani care afecteaza unghia.

Tratamentele traditionale sint bazate pe antibiotice

Tratamentul traditional preventiv consta in purtarea unor pantofi care sa protejeze piciorul cind va taiati unghiile. Grija mare trebuie sa fie sa nu se produca infectii in zona.

Daca totusi acestea se produc si zona este dureroasa, inflamata probabil, este bine sa utilizati antibiotice si unguente care sa ajute la inlaturarea infectiei.

Tratamentele complementare

Terapia cu plante – specialistii sugereaza inmuierea degetului in solutie calda de galbenele.

Ingrijirea personala

- Taiati-va unghiile in V cu ajutorul forfecutei. Unghia va creste spre mijloc si nu va cauza probleme pe margini.

- Inmuiati piciorul in apa calda sarata si apoi aplicati un unguent specific pentru remedierea unghiilor incarnate.

- Se spune ca lamiia linisteste zonele inflamate. Daca doriti un tratament natural, legati o felie de lamiie proaspata in jurul degetului si lasati-o peste noapte.

- Aplicati cataplasme cu argila. Aplicati pe degetul bolnav putina argila, lasati-o sa se usuce apoi puneti un ciorap de bumbac pina dimineata.

Prevenirea aparitiei unghiilor incarnate

Ingrijirea corecta a unghiilor este primul pas in prevenirea unghiilor incarnate. Aceasta include taierea corecta a unghiilor, purtarea unor pantofi corespunzatori si observarea atenta a celor mai mici probleme care apar in zona pentru a le remedia cit mai repede, pina se ajunge la infectie.

Este bine ca inainte de taierea unghiilor sa se inmoaie mai intii picioarele in apa calda.

Cristina Matache