Sanatatea Femeii



In sistemul endocrin, glandele produc hormonii ce guvernează variatele funcţii ale organismului, care nu sunt sub control conştient. Principalele glande sunt tiroida, paratiroidele, pancreasul, suprarenalele şi gonadele (glandele sexuale: ovarele la femei, testiculele la...
Toate părţile componente ale organismului sunt mentinute în legătură unele cu altele printr-o reţea de comunicaţie şi comandă - sistemul nervos - care funcţionează prin câteva segmente diferite şi complexe. Sistemul nervos central este alcătuit din creier şi m...
Sistemele organismului sănătos Intre sistemele organismului bărbaţilor şi femeilor există multe diferenţe în ceea ce priveşte variatele funcţii necesare. Cunoaşterea tuturor compo­nentelor organismului vă va ajuta să fiţi vigilentă la modificările ce pot ...
Oamenii pot suferi de boli sau accidente ca rezultat direct al slujbelor lor. Angajatorii au datoria de a se asigura că pentru toţi angajaţii con­diţiile de muncă sunt compatibile cu siguranţa lor, sănătatea şi starea de bine. Deoarece femeile reprezintă o parte a...
Prea des, femeile por fi afectate de structuri mentale negative. Acestea îşi pot găsi originea în mediul familial în care au evoluat în copilărie, în societatea în care trăiesc sau în massmedia. Dintre acestea, una din cele mai puternice constă în percepţia felului ...


Somnul este o necesitate de bază, la fel de esen­ţială pentru sănătatea psihică şi fizică precum nutriţia şi exerciţiul fizic. El permite organismului dumneavoastră să se odihnească şi să se recupereze astfel încât să poată funcţiona eficient şi energic în...
Astazi majoritatea persoanelor nu fac atât de ult efort fizic pe parcursul programului lor zilnic de viaţă pe cât obişnuiau să facă în trecut -tot mai mult, locurile de muncă şi magazinele se află la ceva distanţă de casă, astfel încât este imposibil de str...
Femeile sunt bombardate cu imagini ale unor modele asemănătoare unor păpuşi - în reviste, filme şi la televizor - prezentate ca un ideal de frumuseţe. Aceste imagini pot reprezenta o forţă puternică, în special pentru tinere, care pot ajunge sa considere că a slăb...
Nutriţia sănătoasa: Vitaminele: Acţiune şi provenienţă. Corpul dumneavoastră nu poate funcţiona fără vitamine, care sunt substanţe ce asigură semnalul biochimic acti­vator pentru nervi, muşchi, hormoni, producţia şi consumul de energie. Organismul poate produc...
Nutriţia este o artă. Pentru a menţine un bun echilibru, trebuie să vă asiguraţi că dieta dum­neavoastră este variată, vă furnizează substanţele nutritive de care corpul are nevoie şi este atât plă­cută, cât şi satisfăcătoare, fără riscuri de a induce ...
Pagina: 1 2 »